Cinq minutes pour jouer - Zoé L-Sirois

Et s'il était possible de faire différement? bienveillance, parentalité positive et pédagogies alternatives au quotidien.

Catégorie : Ressources Covid-19 (page 1 de 3)

Des jeux de sociétés à imprimer et une banque d’idée de jeux actifs.

Bon samedi matin!
Je vois et reçoit régulièrement des ressources pour aider les parents pendant la covid-19. Je vous présente donc ici, plusieurs ressources intéressantes que j’ai trouvé cette semaine.

Asmodee Canada propose, sur son site web, des versions à imprimer de plusieurs de ces jeux de société. Vous y trouverez des jeux tels que Dobble, Catan, Timeline et même un jeu d’évasion ! Leurs jeux sont particulièrement intéressants et amusants comme les versions réelles et procureront certainement beaucoup de plaisir à plusieurs familles.

Actifs pour la vie, un organisme à but non-lucratif propose de son coté une foule d’idées pour tous les ages, afin de faire bouger nos enfants. Un gros plus, c’est que la majorité des activités utilisent du matériel de la maison comme.. des chaussettes ou des craies. 🙂


D’autres articles autour de ce thème:
En temps de crise, nos enfants ont besoin des livres plus que jamais / 5 raisons d’intégrer la lecture pendant le confinement

5 ressources très pertinentes pour les parents (Covid-19)

Deux initiatives intéressantes pour nos enfants / La grande journée des petits entrepreneurs et #OnCuisineEnFamille

En temps de crise, nos enfants ont besoin des livres plus que jamais / 5 raisons d’intégrer la lecture pendant le confinement

1) Parce que les livres permettent aux enfants de sortir de la maison.

Les histoires apportent les petits dans d’autres univers, pour les faire rêver, mais également pour leur permettre d’enrichir ou maintenir leur vocabulaire. Pour les plus jeunes, des histoires simples collées à leurs réalités leur permettront de se souvenir de ce que ça représente, aller à l’épicerie ou au zoo. Pour les plus grands, lire des histoires leur permettra de s’évader et d’oublier pour quelques heures qu’ils sont limités à la maison.

2) Parce que les livres donnent des outils aux enfants

Sans s’en rendre compte, les enfants intègrent bien souvent des habiletés issues des livres qu’ils lisent. Voir des personnages rencontrer des obstacles et les surmonter est aidant particulièrement dans des circonstances comme aujourd’hui. Comme parent, j’essaie de choisir des livres qui permettront à mes enfants de faire des liens avec leur réalité, qui les inspireront.

3) Parce que les livres permettent de créer des liens en famille

La lecture est une très bonne façon de renforcer les liens dans nos familles. Que ce soit de lire des livres collés avec les plus jeunes ou d’apprendre à connaître nos enfants plus vieux en s’intéressant à leur lecture. PS Même si un enfant sait lire, il peut apprécier la narration. Et si on en profitait pour relire une série que toute notre famille apprécie ?

4) Parce que les livres pour enfants sont sécurisants

Du début à la fin, le livre reste prévisible, attendu, et fini toujours bien. Relire plusieurs fois le même livre donne du pouvoir à l’enfant parce qu’en demandant x ou y livre, il sait exactement ce qui va se passer. Il n’a peut-être pas de contrôle sur beaucoup de choses présentement, mais les livres eux, ne changeront pas.

5) Parce que ça fait du bien de 1001 façons.

Rire. Sourire. Chercher un objet caché dans une page et le trouve. Être étonné. Apprendre des choses et se sentir compétent. Être inspiré. Ça normalise nos émotions, aussi.

La lecture c’est un monde de possibilités qui s’ouvrent pour eux, et nos enfants en ont besoin plus que jamais.

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Coup de cœur lecture pour les enfants:
Je suis reconnaissant et je suis optimiste me semblaient bien représentatif de ce que j’essaie de transmettre à mes enfants présentement. Pour ceux qui vont poser la question, ces 2 livres de la collection Phil et Sophie viennent de chez Pomango.

Je les ai reçus avant le début de la crise et leur pertinence m’as sauté aux yeux. L’optimiste et la gratitude sont des précieux alliés cette semaine pour nos enfants !

On a également ressortit notre classique Harry Potter parce que ça fais du bien de rêver. Tous les enfants (petits inclus) aiment m’écouter le lire pour eux.

Alice, 3 ans, elle n’en as que pour les cherche et trouve ces temps-ci… Je pense qu’elle aime la fierté de trouver chaque fois ce qu’elle cherche.

Finalement, pour mes plus grandes, tous les livres d’Élise Gravel font du bien et elles ne se tannent pas de les lire et relire.

Divulgation: Les livres de Phil et Sophie m’ont été donnés gratuitement dans le cadre de mon blog, ceci ne modifie en rien mon opinion.

Des bulles dans le bain et des émotions / mère en pandémie

Au dîner, Charlotte a mentionnée qu’elle s’ennuyais de mamie et qu’elle étais tannée de la maladie. Elle veut la voir en vraie sa mamie, pas juste en vidéo. Malheureusement, pour une fois, je suis bien limitée dans mes possibilités pour répondre à ses besoins.

Elle demande si elle peut prendre un bain, parce que ça lui fais du bien. J’accepte, et je suis soulagée de voir qu’elle sait reconnaître ce qui lui fais du bien: je me dis que nos enfants seront résilients après avoir grandis en temps de pandémie.

Je propose du liquide à bulle (fais maison) dans le bain. Les bulles restent à la surface de l’eau ce qui ajoute une dimension sensorielle vraiment agréable. L’eau c’est son monde imaginaire, la chaleur de l’eau, l’odeur des bombes de bains..

Je ne peut lui donner ce qu’elle veut, mais je peut lui apprendre à prendre soin d’elle, à vivre au travers tout ça.

Au même moment.

Alice pleure, couché sur le plancher. Elle veut prendre son bain, elle aussi.

“Tu aimerais prendre ton bain”: je confirme.

Une fois qu’elle est attentive à moi, connectée, je propose:” Et si j’écrivais sur un papier que tu pourras prendre un bain après ta sieste, pour être sure que je n’oublie pas ?”

Ce n’est pas suffisant.
Je décide de tenter l’imaginaire et papa embarque aussi dans le jeu.
“J’aimerais qu’on aille 2 bains!”, dis-je.
“3!” Renchérit papa.

Elle approuve.

“Où est-ce qu’on mettrais le deuxième bain?”
“Dans ton lit???!!!”
Et on rit un peu, s’imaginant dormir dans l’eau…
“Viens, dans mes bras” dis-je en l’apportant dans son lit.
“Alors c’est ici, qu’on prendrais notre bain…” dis-je en me couchant avec elle dans son lit. Sa tête repose sur mon bras, nous sommes collés et je chantonne…

“Si mon lit était un bain, je ferais dodo dans l’eau…”

Je répète la même phrase constamment en chantant, parce que je veut apaiser et non stimule..

Sa respiration est calme, elle baille.

J’appuie un peu sur son dos doucement pour faire une pression, pour favoriser son sommeil. Je fais des caresses sur son visage. Je chante toujours mais je suis passé au berceuse. Elle tiens ma main.

Et ainsi, elle s’endort.

5 ressources très pertinentes pour les parents (Covid-19)

Dans les derniers jours, j’ai trouvé beaucoup de ressources intéressantes. Afin de les partager plus facilement à un plus grand nombre de parents, j’ai décidé de faire un article les regroupant.

Le jeu et la covid-19
Je voulais vous montrer d’abord cette image, en anglais, qui explique des thèmes qui pourraient apparaître présentement dans les jeux libres de vos enfants, de façon normal. Si les adultes parlent pour sortir le trop-plein et tenter de comprendre la situation, pour les enfants, ça se passe dans le jeu. C’est sain qu’ils explorent ainsi.

Crédit: https://www.facebook.com/ParentingWorks/

Un guide de secours pour parents
Ensuite, je voulais vous présenter ce document pdf offert par le réseau Kangourou. Je l’ai déjà partagé sur ma page mais il est tellement pertinent que je le remets ici. C’est vraiment complet et ça explique les phases normales ainsi que de solutions pour aider nos enfants, et nous aider nous comme parents.


Une histoire audio sur la covid pour les petits

J’ai envie de vous partager cette histoire nouvellement disponible gratuitement sur audible. Ça dédramatise beaucoup ce qui se passe, et pour certains petits, ça leur fera du bien.

La classe de Madame Marie-Ève
Pour celles qui ont des enfants d’âge scolaire, je vous partage quelque chose qui pourrait vous intéresser: https://bit.ly/3bLy9gh.

Ce sont des ateliers virtuels de révision pour les élèves du primaire, qui ont lieu chaque jour pendant 30 minutes. J’en ai écouté quelques-uns par curiosité et ils semblent vraiment bien faits, intéressants pour les enfants.

Je sais que pour plusieurs, occuper les enfants pendant le télé-travail est un enjeu et ces vidéos me semblent une belle opportunité de le faire.


Deux initiatives intéressantes pour nos enfants / La grande journée des petits entrepreneurs et #OnCuisineEnFamille

Voici d’autres ressources:
– Un outil pour bien gérer son stress (pratique comme parent)


Des activités gratuites et sans écrans (confinement)


Le jeu libre est stimulant et éducatif. / Éduquer sans planifications mensuels thématiques (pour réduire la pression)


– La section routine de mon blog, pour créer une routine: https://cinqminutespourjouer.com/category/routine/


– Une bande dessinée d’Élise Gravel qui explique le coronavirus aux enfants


La pleine conscience, une des clés du bonheur parental pour accepter et gérer vos émotions

Menu économique avec des aliments de base

Deux initiatives intéressantes pour nos enfants / La grande journée des petits entrepreneurs et #OnCuisineEnFamille


Afin de permettre aux enfants de profiter de ce temps pour développer leur créativité et leur sens d’entrepreneuriat, La grande journée des petits entrepreneurs offre cette année l’inscription gratuitement.

En inscrivant la petite “entreprise” de nos enfants, on obtient un coffre à outils qui facilitera et les guidera dans la création de leur première petite entreprise. C’est un projet vraiment stimulant, et je le proposerai aux miens. Le gros avantage de ce genre de projets, c’est qu’il leur donne envie de calculer, créer, travailler fort, écrire dans un contexte ou il y a un objectif, un but bien défini et bien réel. Les enfants sont enfin pris au sérieux dans leur envie de vendre des fleurs aux passants et les outils leur permettent d’emmener ça un peu plus loin.
(Mes enfants, par eux-mêmes, ont ressenti ce vibe de créer une entreprise vers 5-6 ans… D’où les fleurs qui ont finalement été distribuées gratuitement aux voisins. J’ai moi-même souvenir d’avoir fait du porte-à-porte vers 5-6 ans avec un petit voisin pour distribuer des porte-clés faits en perles haba.. 😉 )

Il faut cependant savoir qu’il est possible que la grande journée soit reportée vu la situation. Des alternatives sont présentement étudiés par les organisateurs.

La Tablée des Chefs et la Fondation pour l’alphabétisation, de leur coté, ont lancé #OnCuisineEnFamille. Afin de promouvoir la lecture et le temps en famille passé dans la cuisine, 4 capsules vidéos, un fascicule de recettes contenant également des trucs pour cuisiner en famille ont été lancés.

Vous savez déjà probablement que je suis une grande convaincue du bienfait de cuisiner avec mes enfants, c’est pourquoi je souhaitait souligner leur initiative.

Si vous décidez de relever le défi, vous pouvez partager vos photos en utilisant le  #OnCuisineEnFamille. 🙂

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